2015年11月29日日曜日

2、3歳児連れ一泊二日伊豆旅行/貸切露天、フレンチ、動物ふれあい、みかん狩りの子供も満足コスパリッチプランをご紹介

おはこんばんちわ、しのジャッキー(@shinojackie)です。

2015/11/21〜22に、千葉は市川市から、3.5歳と2歳の子供をつれ家族四人、伊豆旅行に行って参りました。完全に勢いで決めたお宿でしたが、飯は美味いは露天風呂は海が見えて最高だわで、周辺の遊びスポットも充実で最高に楽しかったので旅行プランをご紹介致します。

また食べに行きたい金目鯛のカルパッチョ一人前(!?)

2015年11月26日木曜日

習慣化してたものができなくなった。そのとき気がついた教えとは?

おはこんばんちわ、しのジャッキー(@shinojackie)です。

仕事で異動があって三日が経過
大きな仕事の内容の変化に
やはり想像以上の心の葛藤がある



週に数回はブログを更新するのが習慣化していた私
家に帰ってパソコンを開く

あぁ、ブログ更新してないな。。。

2015年11月23日月曜日

自分との葛藤、横山節とNLP、異動します、伊豆旅行、社内ファシリテーターインタビュー@3 good thingsでポジティブシンキング!第71週目(11/16〜11/22)#3good

おはこんばんちわ、しのジャッキー(@shinojackie)です。

ポジティブ・シンキングになるのは以外と簡単です。

毎日、その日にあった良いこと3つを振り返る3 good things
これを2週間続けると体感できます。

私はハッシュタグ#3goodをつけてtwitterでつぶやく
という形で毎日継続しています。

習慣化にトライ!ストレスに打ち勝つ1日1分”Three good things” #3good
3good thingsについてはこちら




今週の一枚

一枚選べず今週は2枚。

伊豆旅行の旅館の露天風呂からの景色。

そして料理も激ウマ。金目鯛のカルパッチョ一人前でこれ

3 good thingsも71週目です。(2014/6/25開始)

先週の振り返りはこちら


自分との葛藤〜異動を控えて〜


来週から新しい部門へ異動します。
希望して行くとはいえ、心の中で自分との葛藤がありました。
詳細は別途書き上げるとして、そんな時に心の支えになったのは
横山信弘さんの著書。
3年前に、長男が生まれて心がざわついていたときも
自分の殻を破るキッカケをくれたのは彼のコラムでした。
今回も以下の2冊をざっと読み直して

全く新しい自分を「当たり前」にするために
大量行動=回数xインパクトで乗り切ろうと
自分にカツを入れました。

絶対達成する決断力のつけ方――意思決定が速くなる「ノイズキャンセリング仕事術」

横山 信弘 ダイヤモンド社 2013-05-31
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絶対達成マインドのつくり方――科学的に自信をつける4つのステップ

横山 信弘 ダイヤモンド社 2012-11-02
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あと、またしても、オーディオブックのFebeでポイントを使って以下の本を買いました。目に見えた効果は感じられませんでしたが、こういうときは気休めでも心を落ち着けるためにやってみるというのが、気持ちを前向きにしてくれました。

聞くだけで自律神経が整うCDブック

小林弘幸 アスコム 2014-10-25
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社内ファシリテーターインタビュー

前週にもお伝えしましたが、ファシリテーションの学びをより良いものにするために、社内でファシリテーションを活かして仕事をしている方を、探して突撃インタビューする”ファシリテーターインタビュー”という自主活動をはじめました。

第二回は、人事部で社内の文化創造を担当するかたに話を伺ってきたのですが、表面的にしか見えていなかった、会社の活動の裏側、そこで働く人の目を見て話を聞くことで、プロジェクトX的な感動を覚えました。

会社は確実に変わるために前進している。そういうことを感じられて、とても、とても得るものの大きいインタビューでした。

伊豆旅行

3連休だったので、土日で一泊旅行で伊豆に行ってきました。
熱川バナナワニ園、みかん狩り、伊豆アニマルキングダムなどを満喫。
それにしても、勢いで妻が決めてくれた宿が大当たりで
露天風呂も見晴らし最高だし、ディナーは豪華だし。
これで、家族四人で3万きっちゃうなんて〜、ということで
来週からの新しい職場に向けてリフレッシュできたのでした。





おとなの学級会についてはこちら。第四回は11/28(土)の夕方に大井町周辺です。興味のある方は、私までコンタクトくだされが主宰の方ご紹介します。

しのジャッキーの自燃ブログ: 大人の学級会に参加してきた!〜失敗力ってなんだろう?〜



今週のStudyplus

Studyplusというサービスで勉強時間を記録しています。


本週のビジネス、9時間のほとんどは横山さんの本の再読ですね
やっとだいぶ吹っ切れてきました。

それでは今週の生3goodです。








次回も気になる方は、以下から購読できます。 それでは、また来週!

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2015年11月18日水曜日

ちょっと本格的なクリスマスツリー開封の儀〜収納から組み立てまで〜

おはこんばんちわ、しのジャッキー(@shinojackie)です。

そろそろクリスマスですね
我が家では、ちょっと本格的なクリスマスツリーを導入いたしました。
子供も大きくなってきたし、クリスマスツリーも分かるだろ
毎年出すもんだし、ちょっと良いの買ってもいいだろ
ということであります。


クリツリ、太陽光発電検討、ファシリテーターインタビュー、佐藤可士和の打ち合わせ@3 good thingsでポジティブシンキング!第70週目(11/09〜11/15)#3good

おはこんばんちわ、しのジャッキー(@shinojackie)です。

ポジティブ・シンキングになるのは以外と簡単です。

毎日、その日にあった良いこと3つを振り返る3 good things
これを2週間続けると体感できます。

私はハッシュタグ#3goodをつけてtwitterでつぶやく
という形で毎日継続しています。

習慣化にトライ!ストレスに打ち勝つ1日1分”Three good things” #3good
3good thingsについてはこちら




今週の一枚

クリスマスツリーを導入しました!

3 good thingsも70週目です。(2014/6/25開始)

先週の振り返りはこちら

しのジャッキーの自燃ブログ: 木登り、TEDグラレコ、天狼院糸井重里秘本公開、マイナンバー証明写真、アクティブラーニング@3 good thingsでポジティブシンキング!第69週目(11/02〜11/08)#3good


2015/11/09から2015/11/15の3good thingsを振り返って

いろいろやってますが、本週はあることで、心がざわざわしていて、集中力のない一週間でありました。いかんなぁ、久しぶりにメンタル弱いところが出ております。詳細は来週末以降に。さてさて


2015年11月10日火曜日

”想い”を見える化して共有する手法/グラレコ・チャレンジvol.4 #グラフィックレコーディング

おはこんばんちわ、しのジャッキー(@shinojackie)です。

schooでグラレコ・チャレンジ、第4弾やってみました。
これで講座は最終回。今回も実際に描いてみましたよ〜

 グラレコってなに?って方はこちらをご参照
 グラレコにチャレンジ#グラフィックレコーディング

前回は、聴く、表現する、構造化するの「構造化する」を習いました
その時、実際に描いたノートの一部がこちら



しのジャッキーの自燃ブログ: グラレコ使って何になりたいの?/グラレコ・チャレンジvol.3(道具紹介付き) #グラフィックレコーディング



最終回は復習と実践

第4回は、過去三回の復習と
実際に、講師の方のLT(ショートプレゼン)を
グラフィックレコーディングするという実践編でした

2015年11月9日月曜日

木登り、TEDグラレコ、天狼院糸井重里秘本公開、マイナンバー証明写真、アクティブラーニング@3 good thingsでポジティブシンキング!第69週目(11/02〜11/08)#3good

おはこんばんちわ、しのジャッキー(@shinojackie)です。

ポジティブ・シンキングになるのは以外と簡単です。

毎日、その日にあった良いこと3つを振り返る3 good things
これを2週間続けると体感できます。

私はハッシュタグ#3goodをつけてtwitterでつぶやく
という形で毎日継続しています。

習慣化にトライ!ストレスに打ち勝つ1日1分”Three good things” #3good
3good thingsについてはこちら




今週の一枚

雨の公園散歩もまた良し

3 good thingsも69週目です。(2014/6/25開始)

先週の振り返りはこちら

しのジャッキーの自燃ブログ: 月間アクセス数更新、グラファシ、グラレコ、経済史@3 good thingsでポジティブシンキング!第68週目(10/26〜11/01)#3good


2015/10/26から2015/11/01の3good thingsを振り返って

本週は、文化の日の祝日があり
ゆったりした一週間でありました。

2015年11月8日日曜日

読書も書き出さないと理解しないよな〜@経済は世界史から学べ!

おはこんばんちわ、しのジャッキー(@shinojackie)です。

歴史が苦手です。
克服したい!

嫌いなワケではないのです。
むしろ、超興味ありありっす。

今回は、ただ読書してるだけじゃダメだなー
という経験をしたことについてかいてみます。

2015年11月7日土曜日

証明写真は30円でサクッと!〜マイナンバーがやってきた〜

おはこんばんちわ、しのジャッキー(@shinojackie)です。

皆さんのお宅にも、とっくにやってきてると思うんですよね。
こいつ

出典:内閣官房

そう、マイナンバー

いや〜、困りました。
証明写真はって返送が必要とは。

妻と私と、3歳児と2歳児。
4人分かよ!と

2015年11月5日木曜日

選択肢増えるほど満足度が下がる矛盾に打ち勝つ方法(勝手にTEDまとめグラレコ付き) #グラフィックレコーディング

おはこんばんちわ、しのジャッキー(@shinojackie)です。

グラレコの勉強をはじめて、
ふつふつとやりたいと思っていたのが、
TEDのグラレコ!

 グラレコってなに?って方はこちらをご参照
 グラレコにチャレンジ#グラフィックレコーディング

目次


  1. 選択のパラドックスでグラレコしてみた
  2. 選択のパラドックス、超ざっくりまとめ
  3. 所感&選択のパラドックスの対抗策3例
  4. 単語集
  5. TED勉強法&TEDICTでの勉強時間
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