毎日、その日にあった良いこと3つを振り返るという3 good things
これをハッシュタグ#3goodをつけてtwitterでつぶやくというのを毎日継続している。
習慣化にトライ！ストレスに打ち勝つ1日1分”Three good things” #3good
3good thingsについてはこちら
屋久島より
先週の振り返りはこちら
しのジャッキーの自燃ブログ: 3 good things実践！第７週目。家族小旅行、横須賀美術館、猿島、CodecademyでHTML＆CSS、カラオケ、小杉朝学＠夏休み満喫
こちら
2014/8/18から2014/8/24の3good thingsを振り返って
そうか、先週は夏休みだったのか！と一週間の早さに驚く。これも3 good thingsの良いところ。
なんか、この一週間は夏休み明けということもあってから、
ダルさが抜けない一週間で、家にいる時間がダラダラでした。
BBTUで受けていた講座も全て終わってしまっているというのもありますね。
週末はダラダラだったとは、家、多摩川の花火大会にもいけたし
たまっていた本もよめた
読書
 | 幼稚園では遅すぎる 新装版 (サンマーク文庫 G- 108) 井深 大 サンマーク出版 2008-07-16 売り上げランキング : 5952
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ナルシストとエゴイストは違う。人を愛するためには自分を愛することが必要であり。そのために自己愛は不可欠。最近の自分のテーマは「自己受容」なので、なかなかにしみいる本でした。ホンタナに感謝。
ホンタナ: 2012.3.13 「自己愛とエゴイズム」ハビエル・ガラルダ
ホンタナ: 2012.3.20 サラリーマンとエゴイズム ～「自己愛とエゴイズム」の感想から～
 | 成功事例に学ぶマーケティング戦略の教科書 酒井 光雄(編著),武田 雅之 かんき出版 2013-06-27 売り上げランキング : 185872
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ゆるたま
あとはね、夏休みにがんばってリニューアルした、
異業種交流会ゆるあまのウェブサイトに、参加者レポートとか
色々アップしましたよ。
第13回アウトプッター・ビフォー・アフター・インタービュー（宮下さん、村上さん）
これは必聴。プレゼンターがどういう意気込みで望んだか。そして終わってみたどうだったか？前後にインタビューをした音源をアップしてます。
第13回参加者レポートvol.1 ゆるたまグローバル：貿易ゲームxグローバル広報x今治タオル＆グローバルSE(2014年8月2日)
実際の勉強会の参加者レポート１
第13回参加者レポートvol.2：ゆるたまグローバル：貿易ゲームxグローバル広報x今治タオル＆グローバルSE(2014年8月2日)
実際の勉強会の参加者レポート２
いや〜、思いが伝わっていてうれしいな〜。
2014/8/18 から2014/8/24までの私の3 good things (ハッシュタグ #3good）
・社会復帰。問題なし。
・家帰ったら子供が超元気に一緒に遊んでくれました。癒しだな〜。
・密やかにブログ更新。
http://t.co/ajGpcw44D1
#3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2014, 8月 18
8/19分
・子どもの帰りのお迎え。子供がだだコネないで帰ってくれてよかった。
・仕事でデシジョンツリーを作ってみたら頭がスッキリした
・思い切って早く寝た
#3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2014, 8月 19
・ゆるたまウェブに記事アップ。何やってるのか興味ある方は要チェック！
http://t.co/CVbW2dM8TB
・久しぶりにマーケティングの教科書読んだ。読了あきらめないぞ。
・子供がハイテンションで「いないいないばぁ」を歌っていた。こういうのが幸せなのだろう
#3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2014, 8月 20
8/21分、ゆるたま一色。
・ゆるたまで知り合った方がいろんな面ですごい。
・ゆるたまメンバーとウェブ会議をして、ブログの使い方シェアをちょっとできた。
・ゆるたまの会の参加者レポートアップ！
http://t.co/C93IBkuIWb
#3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2014, 8月 21
8/22分
・ビシバシアポ取りしたぜ＠仕事
・ホンタナ推しの「自己愛とエゴイズム」より”仕方の無いことに大しては落ち着きを。何とかなることに対しては勇気を。その二つを見分けることに対しては知恵を”
・PISAという各国学力調査の結果に学びが多かった。今度ブログに書く
#3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2014, 8月 23
・多摩川の花火大会良い席から眺められた
・ローソンのパンのシールを集めてお皿とどんぶりゲット
・そろそろ14ヶ月の娘がよちよち歩くようになった
#3good pic.twitter.com/3LIFjVLkDO
— しのジャッキー (@shinojackie) 2014, 8月 23
・たまっていた本が読み終わった（幼稚園では遅すぎる、自己愛とエゴイズム）
・長男（二歳半）と会話が成立するようになってきた
・転機シリーズ更新したぜ！
http://t.co/EEoJP9GG7P
#3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2014, 8月 24
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